-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в ANNAmain

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.05.2006
Записей: 1542
Комментариев: 4079
Написано: 8593

Грамотный переезд

Четверг, 11 Августа 2011 г. 01:34 + в цитатник

Удивительно, но как оказалось грамотный выезд и въезд - это огромное дело. Раньше я этого не замечала - либо ехала по делам, а там по-любому все сохраняется в голове, а настроение побоку. Либо переезд был так резок, что приносил столько же удовольствия, как контрастный душ если тебя невовремя разбудили. Но в этот раз все иначе.  Пишу полные впечатления потому что хочу сохранить это, не забыть и применять также и дальше. Это один из многих даров, которые каждый раз я вывожу с Корфу. Резюмирую по 3-летнему периоду, как я начала туда ездать (потому что другой отдых в сравнении с этим можно вообще не считать).

Итак что было: резкий переезд с головной болью от только что завершенной работы, большой гемор со сборами (визами), слишком плотно упичканный чемодан и возвращение, расносильное возврату в тюрьму.

Что стало: плавный продуманный выезд, легкой перелет, естественное вписание в атмосферу, естественное и качественное проживание в ней, легкое завершение, процедура возврата и адаптации дома. И вот сейчас вижу, что полученное в Греции начинает проявляться ярче, сильнее, там это не чувствовалось - зато очень хорошо ощущается здесь. Это удивительно!

На обратном пути я сразу уснула в самолете и проспала без движения, пока меня не стали уже выпихивать потому что - Москва. Я вижу тут много причин, но пока только про главные.

Как провести естественный переезд

1. Подготовка процедуры отъезда: надо не просто все сделать вовремя. Нужен резерв времени больше, чтобы сделать все ПЛАВНО. ТО есть и комнату прибрать, и выкинуть лишнее, и аккуратно упаковать, и пройтись вокруг всего этого, подбирая концы. Резервируйте время больше, чем просто собраться. Лучше походить вокруг, двигаясь как рыбы в воде (по Феншуй это представляет волнообразные целительные энергии), нужна непринужденность и чистота. Заниматься именно этим делом, не вмешивая сюда 5 других (которые не успели и вспомнили только сейчас).

2. Про сон перед поездкой: если самолет ранний (поздний) - то лучше не урыывать на сон лишние два часа. Лучше плавно - без сна, примерно в том же темпе адажио, как я проходила полные Экадаши. Тогда тело естественно погружается в легкий, но глубокий сон при транспортировке и подготавливается.

3. Дополнение: возьмите с собой в самолет (и вообще в поездку) мятных конфет, лучше кисленьких. Я поразилась, какой отличное действие они оказали. Что интересно, я купила на Корфу несколько видов местных конфет, они врассыпную лежали. Большая часть из них, как мне показалось, имела вкус вырви-глаз, особенно мятные. Но в поездке они были то, что надо, и сделали мне отличное состояние. Вот - теперь буду знать! :)

4. Включение, отключение, зависание. Мое обычное прилипание к морю - это когда я ныряю в него чуть ли не с чемоданом (по приезде), сижу до посинения, и до последнего мгновения отъезда тоже я сижу там, пытаясь набраться на сто лет вперед. Я это прекратила. Я входила в море постепенно, предватрительно посидев на веранде, затем разместившись в номере, расставив и развесив вещи и даже немного поспав. И так же - с отъездом. Хотя вчера был день Мелких ОШибок (об этом потом), в итоге я все правильно поняла, уже в 5 вечера была в номере и спокойно заснула, проспав пару часов. На море я больше не возвращалась, избежав искушения взглянуть на него "еще хоть разок". И это оказалось самым правильным.

Я бы сравнила свой опыт правильного въезда-выезда с хорошим входом в тренировку - через намерение, подготовленное место и разогрев, и выход - через медитацию и шавасану. Тогда сохраняется все то, что было до тренировки (то есть расхода сил по сути нет). Происходит не просто набор нового качества - но и его прорастание, адаптация, становление вашим собственным. Оно начинает менять вашу структуру - при правильной поездке в хорошую сторону, разумеется. Еще нужно попробовать за всякими радостями заметить, что же успело перемениться. Новое качество всегда существует, и большинство людей таки пытаются его поймать. Они делают миллион фоток, пытаются рассказать что пережили, пишут отчеты. Но если у этого экстравертный оттенок, то есть разовое воздействие на аудиторию и замена качества количеством  - может многое потеряться. Мне кажется, часто люди упускают возможности качества перемен, и возвращаются теми же самыми - разве что с новыми визами в паспорте, чуть более загоревшими, с пополненным разделом фоток.  Но разве это все, что можно иметь?..

Так что есть смысл посмотреть на себя. Что изменилось? Может чувства стали более теплыми? Более спокойными? Проходят иначе?.. Вы замечаете что-то новое? Другие детали? БОлее слитно и цельно, и плавным потоком?.. А может быть, вы можете то, что не могли раньше? А попробовать, что именно вы можете лучше, чем раньше? Да. Все это очень важно.
Я получила все это.

Рубрики:  Главное русло

Понравилось: 1 пользователю



Agan_Tang   обратиться по имени Четверг, 11 Августа 2011 г. 05:33 (ссылка)
верная тема
Ответить С цитатой В цитатник
nadezhda_bio   обратиться по имени Суббота, 20 Августа 2011 г. 20:47 (ссылка)
ANNAmain, отлично все продумано!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку